Les ateliers nutrition santé séniors

Les 10 ateliers « nutrition santé seniors » proposés aux retraités de Saint Bonnet Près Riom par le CCAS et animés par Annette CIROTTE, diététicienne pour l’association régionale de santé, éducation et prévention sur les territoires ont été d’une grande qualité. Le programme a permis de traiter tous les aspects d’alimentation en vue de prévenir ou maintenir une bonne santé pour les seniors. A chaque atelier, un participant a apporté et partagé une recette.

Les compétences, la pédagogie et disponibilité de l’animatrice ont permis de savoir pourquoi nous mangeons, les familles d’aliments, les besoins nutritionnels, le rythme des repas, savoir choisir ses aliments, mais également comment décorer une table.

Au cours du dernier atelier, un repas a été organisé où chaque participant a apporté une partie du menu. Ce fut un moment gastronomique et chaleureux.

Les participants tiennent à remercier le CCAS pour cette initiative, Annette CIROTTE pour la qualité de son animation, et invitent les concitoyens seniors à participer à de telles initiatives.